如何提高高密度脂蛋白
如何提高高密度脂蛋白
其他人氣：978 ℃時(shí)間：2020-05-20 16:59:39
優(yōu)質(zhì)解答
密度脂蛋白低,特別主張生活方式的改善：1 減輕體重明顯升高高密度脂蛋白 2 適量運(yùn)動(dòng)即使是輕微運(yùn)動(dòng)亦有升高血漿HDL－C水平的效應(yīng).每周運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上者比運(yùn)動(dòng)少于1小時(shí)者血漿濃度高0.15～0.21mmol/L.戒煙有資料顯示吸...
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