通俗的來說是：空氣中的氧氣通過呼吸道進入人體后在人體內的肺泡中完成與二氧化碳的交換,氧氣進入肺后,通過肺上的血管進入心臟,在血液的攜帶下運轉全身需要氧氣的地方,氧氣最終被細胞內的線粒體作為原料參與體內葡萄糖的水解,產生能量、水和二氧化碳,產生的二氧化碳被排出細胞進入血液通過靜脈帶回心臟,然后參與肺循環(huán),將二氧化碳在肺泡中排除并吸收氧氣,從而開始新的循環(huán).