纖維素對人體的作用
纖維素對人體的作用
生物人氣：968 ℃時間：2020-04-12 08:46:37
優(yōu)質(zhì)解答
纖維素屬于食物中不能消化吸收的那部分,但是并不意味著纖維素沒有用處,它可以促進大腸蠕動,從而促進消化吸收其他營養(yǎng)物質(zhì),所以在日常飲食中包含一定量的纖維素是對人體有利的,尤其是在防止便秘方面,一般來說,在芹菜等蔬菜中含有較高的纖維素.
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