請(qǐng)問(wèn)如果成年人體內(nèi)缺乏鈣、鐵、鎂、鋅這幾種微量元素,對(duì)身體會(huì)造成什么不良后果呢?
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吃什么能近快補(bǔ)充呢?
吃什么能近快補(bǔ)充呢?
其他人氣：713 ℃時(shí)間：2020-03-29 05:46:03
優(yōu)質(zhì)解答
缺鈣除了肌肉顫抖痙攣,還有就是骨質(zhì)疏松,身材矮小等.缺鐵容易印發(fā)缺鐵性貧血,鎂的微量流失就會(huì)使人非常的疲勞,肌肉顫搐或痙攣、肌肉無(wú)力、失眠或神經(jīng)過(guò)敏、高血壓、心率不齊、便秘、驚厥或抽搐、極度活躍、抑郁、精...
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