本質(zhì)：
1.本身的形體；本來(lái)的形體.
2.指本來(lái)的狀貌.
3.指人的本性；資質(zhì).
4.本來(lái)的事實(shí).
5.謂本來(lái)的質(zhì)樸風(fēng)貌.
6.指事物本身所固有的根本的屬性.
感悟：
感悟是指人們對(duì)特定事物或經(jīng)歷所產(chǎn)生的感想與體悟.
真正的感悟來(lái)源于人們的親身經(jīng)歷與感受,
有的是漸漸的領(lǐng)悟,
有的則是瞬間的開悟.
正是不斷的感悟使人們對(duì)人生、
對(duì)事物以及對(duì)世界的看法發(fā)生改變.
方法：
一個(gè)人不能沒有生活,而生活的內(nèi)容,也不能使它沒有意義.做一件事,說(shuō)一句話,無(wú)論事情的大小,說(shuō)話的多少,你都得自己先有了計(jì)劃,先問問自己做這件事、說(shuō)這句話,有沒有意義?你能這樣做,就是奮斗基礎(chǔ)的開始奠定.　　——戴爾·卡耐基