□齊魯據(jù)氣象專家介紹,紫外線指數(shù)是指,當太陽在天空中的位置最高時（一般是指上午10時至下午3時）,到達地球表面的太陽光線中的紫外線輻射對人體皮膚的可能損傷程度.紫外線指數(shù)變化范圍用0~15的數(shù)字來表示,通常,夜間的紫外線指數(shù)為0,熱帶、高原地區(qū)晴天時的紫外線指數(shù)為15.紫外線指數(shù)愈高,對人體皮膚的損傷程度愈大,在愈短的時間里對皮膚的傷害也愈大.那紫外線指數(shù)是如何測量出來的呢?紫外線指數(shù)計設置在無遮擋物的房頂,以正常接受光線照射.當其接受紫外線照射時,便可將所測數(shù)據(jù)傳至電腦.電腦上設有一個坐標系,橫軸表示一天24小時,縱軸表示0~15不同的指數(shù).在坐標系上,隨時間的變化呈現(xiàn)出一條曲線,指示出當前紫外線指數(shù)的大小.當指數(shù)為一級（0,1,2）時,紫外線強度最弱,不需要采取防護措施；當指數(shù)為二級（3,4）時,強度為弱,可涂擦防護霜等；當指數(shù)為三級（5,6）時,強度為中,需戴好遮陽帽,涂擦防曬霜；當指數(shù)為四級（7,8,9）時,強度為強,上午10時至下午4時應避免外出,或盡可能在陰涼處；當指數(shù)為五級（≥10）時,強度為很強,盡量不要在室外活動,必須外出時要采取各種有效的防護措施.