提綱：1有這么一件事讓我很自豪 2詳細(xì)事件（包括事件的難度,自己的情緒變化,主要過程,結(jié)果） 3意義,自己學(xué)到了什么
至于事例你自己想吧,肯定有讓你自豪的事.
范文：在我記憶的銀河里有許多許多的 小星星,有的光彩照人；有的黯然失色,其中有一顆星星讓我永遠(yuǎn)忘不了.
記得那是三年級(jí)的時(shí)候,每到放學(xué)的時(shí)候,總能看見許多小朋友都圍著小買部買零食吃.我很羨慕他們,也非常想嘗嘗.回到家后,我把自己的想法告訴了媽媽.我本以為一向疼愛我的媽媽會(huì)答應(yīng)沒想到媽媽卻嚴(yán)厲地說：“不準(zhǔn)吃零食,那小賣部多臟呀,會(huì)吃壞肚子的.”我知道媽媽的脾氣,不敢多說,起沖沖的回到自己的房間.我躺在床上生悶氣：別人吃了都不生病,我吃了會(huì)生病不成.
就因?yàn)槲移恍判?那天,我吃完早餐就感覺有些不對(duì)勁,肚子隱隱作痛.就因?yàn)槲移恍判?第二天,我就去買了一包“臘骨頭”“哇,沒想到味道竟然這么好,辣辣的、分量又多、價(jià)格又便宜,真是‘價(jià)廉物美’啊.早知道這么好吃,我早就應(yīng)該買了.”我心中暗暗地想著.于是第三天、第四天、第五天……我?guī)缀跆焯於家ベI零食吃,身體也健康得很,就差點(diǎn)和營(yíng)業(yè)員變成熟人了.終于,我最不擔(dān)心的事情發(fā)生了.那天,我吃完早餐就感覺有些不對(duì)勁,肚子隱隱作痛.上第三節(jié)課時(shí),終于忍不住了,肚子里好像有千軍萬(wàn)馬在翻騰似的,相當(dāng)?shù)秒y受啊,結(jié)果實(shí)在忍不住了,便打電話給媽媽把我接了回去.結(jié)果去醫(yī)院一瞧,原來是結(jié)腸炎,可能是由于亂吃引起的,唉,都怪我不聽媽媽的話而且還饞嘴,真是不該!接下來的一個(gè)星期可以毫不夸張地形容是“生不如死”啊,我算嘗到苦頭了,又是喝苦中藥,又是在床上痛得打滾,這些皮肉之苦都無所謂,可就是上不了學(xué),功課落一大節(jié),的確是給了我一次深刻的教訓(xùn).
這時(shí),我便想起了媽媽當(dāng)時(shí)的話,覺得她說的也對(duì).那是個(gè)小賣部,東西的質(zhì)量不能保證.再說零食吃多了對(duì)我們健康也沒有好處.我便反復(fù)地對(duì)自己說：“別想著吃零食,別去想著吃零食……”病好后下午放學(xué),又有許多同學(xué)又圍著小賣部買這買那.那誘人的食品包裝,那噴鼻而來的食品香味,讓我有些動(dòng)搖.就在這時(shí),“別想著吃零食,那會(huì)影響你的健康……”這句話又在我耳邊不斷地響著.我趕緊捂住鼻子,側(cè)過臉,快步向前走去.可喉嚨里,卻忍不住咽了好幾下口水.回到家,我放下書包,心里樂滋滋的：我成功了!擋住了誘惑.我決定每天都這樣,就一定不會(huì)總想著零食了.這樣堅(jiān)持了許多天,一次,我照常向前走,突然,一個(gè)同學(xué)拉住了我的手；“來,這‘連山大刀’可好吃了,你不想嘗嘗嗎?”“哦!我……我……”我的心一緊,不知說什么好.要說我沒錢,沒準(zhǔn)她說我是窮光蛋,那可不好.說我有錢,我又拿不出來.我轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)眼珠,巧妙地說道：“我不喜歡吃它.”“哦!那再見!”我朝她揮了揮手,繼續(xù)向前走.
一個(gè)星期過去了,兩個(gè)星期過去了.我通過自己的努力,終于擋住了零食的誘惑.再多的人買零食我也不會(huì)動(dòng)心了,到后來,經(jīng)過小賣部時(shí),我連看也不會(huì)看一眼,更不會(huì)刻意地加快回家的腳步.
現(xiàn)在想起這件事,我就感到無比的自豪,驕傲.同時(shí)在這里,我還要忠告其他的同學(xué)：有些零食吃了,還可能引起食物中毒,才經(jīng)常腹痛,腹瀉,甚至吃不下飯,臉色黃黃的.讓我們將抗?fàn)幚称愤M(jìn)行到底.
伴隨著每天都陪伴我上學(xué)的“吱呀”聲,我和媽媽來到了十字路口.突然,她猛地一剎車,我差一點(diǎn)沖下車.我探出小腦袋問媽媽：“怎么了?出什么事了?”媽媽也疑惑地說：“紅燈停,綠燈行.可是今天即沒有紅燈,也沒有綠燈啊?”我四處張望,車輛來來往往,川流不息.就這樣,時(shí)間停留在路口……大家的都你看我,我看你,焦急地皺著眉,無可奈何地等待著……但這是人流高峰,有些人就橫行霸道地沖了過去,媽媽也帶著我左躲右閃,晃到了馬路對(duì)面.我往后一看,燈還沒有亮,我緊鎖雙眉,斷定是燈壞了. 　
　　那一天,我都在想這件事. 　 　　放學(xué)后,我先是個(gè)百米“沖刺”,接著又來個(gè)400米長(zhǎng)跑.一口氣就奔到了十字路口,只見馬路中央圍著一群人,我擠進(jìn)人群一看,地上躺著兩個(gè)人,一個(gè)撞破了頭,另一個(gè)撞傷了手；還有兩輛自行車橫在馬路邊,一個(gè)撞壞了龍頭,一個(gè)撞歪了輪胎.倆人異口同聲,說：“都是紅綠燈惹的禍!”……人群漸漸散開,大家個(gè)奔東西去了.而我卻站在原地,望著紅綠燈,他就像一根水泥桿一樣,失去了他的作用,我靜靜的思索著：今天只是兩輛自行車相撞,如果燈再不修好,說不定明天就會(huì)有一場(chǎng)更大的災(zāi)難降臨……后果真是難以想象.我決定把這件事告訴警察.我快步向警察局跑去.（警察局就在十字路口附近）我三步并兩步,終于到了那兒.我把早上的情況和剛才發(fā)生的事告訴了他們,叔叔問我學(xué)校,地址和姓名.我說：“徐涇中心小學(xué),名字就叫‘紅領(lǐng)巾’吧!”叔叔笑著說：“你可真像個(gè)小雷鋒啊!”“你們明天能修好嗎?”我期待地望著叔叔.“恩.”叔叔點(diǎn)點(diǎn)頭說,“連小學(xué)生都那么關(guān)心群眾,那我們現(xiàn)在就出發(fā)! 　 　　我呼吸著新鮮的空氣,心情舒暢極了,步伐也輕松了許多…… 　
第二天,媽媽又騎到了十子路口,突然,她又一剎車,我以為燈還沒有修好,很是生氣,可沒過一分鐘,媽媽就緩緩地騎了起來,望著身后井然有序的交通,我欣慰地笑了……