肌糖原合成途徑兩條.
1)直接途徑：葡萄糖(G)經G-6-P,G-1-P活化為UDPG（尿苷二磷酸葡萄糖）,在糖原合酶作用下合成糖原,肌糖原合成經此途徑.
2）間接途徑：饑餓后補充及恢復肝糖原儲備時,葡萄糖先分解成乳酸、丙酮酸等三碳化合物,再進入肝異生成葡萄糖.肝糖原在糖原磷酸化酶作用下,直接磷酸解成G-1-P,轉變?yōu)镚-6-P,在肝臟葡萄糖6磷酸酶作用下分解為自由葡萄糖.
肌糖原合成只有直接途徑,因肌肉缺乏葡萄糖6磷酸酶,肌糖原分解不能直接成糖,可成G-6-P后進入糖酵解途徑,或氧化分解,或生成乳酸后經乳酸循環(huán)再利用.