ATP是人體運(yùn)動是能量的供應(yīng)來源.當(dāng)肌肉收縮時(shí), ATP迅速分解,與 ATP分解相偶聯(lián)的是CP迅速分解放能,供 ADP再合成 ATP.乳酸能是指肌糖元或葡萄糖在無氧分解過程中再合成ATP,也稱無氧糖酵解系統(tǒng),它是機(jī)體處于氧供不足時(shí)的主要供能系統(tǒng),也就是在無氧運(yùn)動時(shí)能源來源.當(dāng)運(yùn)動中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時(shí),運(yùn)動所需的 ATP即由糖和脂肪的有氧氧化過程再合成,稱有氧氧化系統(tǒng),可以維持較長的工作時(shí)間.
論述人體運(yùn)動時(shí)的能量供應(yīng)及補(bǔ)充
論述人體運(yùn)動時(shí)的能量供應(yīng)及補(bǔ)充
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