植物油也會(huì)致人發(fā)胖嗎?它的主要成分是什么?
植物油也會(huì)致人發(fā)胖嗎?它的主要成分是什么?
其他人氣：736 ℃時(shí)間：2020-06-16 04:37:50
優(yōu)質(zhì)解答
很多人認(rèn)為不吃動(dòng)物油,該吃植物油就不會(huì)發(fā)胖,其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解.其實(shí),無(wú)論動(dòng)物油、植物油,人體吸收后每克均產(chǎn)生9千卡左右的熱量,沒(méi)有多大差別.以百克計(jì),豬油、牛油、羊油、素油的吸收率分別為94％、89％、90％和98...
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