運(yùn)動需要能量,能量的來源是糖的分解,糖的分解需要氧.
劇烈運(yùn)動時要消耗更多的能量,相應(yīng)地氧的消耗量也就增加了.呼吸加深可以吸入更多的氧,以補(bǔ)充體內(nèi)消耗掉的氧.這是吸.
由于消耗掉氧之后會產(chǎn)生CO2,劇烈運(yùn)動產(chǎn)生了更多的CO2,要及時排出就必然加深呼氣強(qiáng)度.
所以,劇烈運(yùn)動時,呼吸強(qiáng)度都會加深.
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