如果午餐的蛋白質(zhì)含量要30克,脂肪含量要23克,碳水化合物要120克要吃什么食物一周的
如果午餐的蛋白質(zhì)含量要30克,脂肪含量要23克,碳水化合物要120克要吃什么食物一周的
其他人氣：138 ℃時(shí)間：2019-08-18 12:34:10
優(yōu)質(zhì)解答
半個(gè)蛋,一片瘦肉,一條匙油,青菜200克,一個(gè)實(shí)心包.
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