很正常,就像有時候我們看某個漢字,或者寫同一個字很多次的時候,就會有這樣的感覺：“怎么這個字越看越不像”有時懷疑是不是寫錯了,這個現(xiàn)象貌似普遍存在,
就像你說的看鏡子中的自己,看久了會覺得陌生,我也有過這個情況的,我認(rèn)為是因?yàn)槿擞^察一樣?xùn)|西久了,慢慢就換了另外的視角,換了另一個立場或者角度來看,就會覺得陌生起來,這個是很正常的現(xiàn)象,一般都是比較輕微的感觸,不需要理會.
不過如果你在一段時間內(nèi)都是這樣,而且越看越害怕,越看越陌生,說明你情緒可能處于某種不穩(wěn)定的狀態(tài),心里面有某些巨大的空洞和擔(dān)憂,害怕失去什么,一些絕望無助情緒導(dǎo)致.
以上親身經(jīng)歷所述,不一定就是符合你.,我也不想嚇你 呵呵