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  • 為什么糖比淀粉易長(zhǎng)胖

    為什么糖比淀粉易長(zhǎng)胖
    為什么吃相同量的糖比淀粉要更容易長(zhǎng)胖的多,
    其他人氣:459 ℃時(shí)間:2020-05-31 11:10:11
    優(yōu)質(zhì)解答
    糖一般是蔗糖 是雙糖 易水解產(chǎn)生單糖 能量過多時(shí) 單糖會(huì)轉(zhuǎn)化成為脂肪儲(chǔ)存起來
    而淀粉是多糖 不容易水解 所以不容易發(fā)胖
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