適當?shù)捏w力勞動好處就是讓你得到鍛煉,讓你的身體充分運動,促進身體的吸收和代謝
壞處是既然是勞動,肯定運用的一直都是身體的一個部分,而不如體育鍛煉可以使身體各個部分都得到舒展,這也是體力勞動不能代替體育鍛煉的原因,而且由于長時間的運用身體的一個部分就造成了其他部位不能得到鍛煉,而工作的部位卻會產(chǎn)生磨損,進而產(chǎn)生病變,職業(yè)病的產(chǎn)生就是因為這個