1500米的跑步比賽戰(zhàn)術
1500米的跑步比賽戰(zhàn)術
社區(qū)運動會馬上開始了,我在1500米上只有一名選手比我快點,我速度不如他 我想利用戰(zhàn)術 贏他 告訴我一套跑1500米的戰(zhàn)術
你們說的是體力戰(zhàn)術,我要不全是體力戰(zhàn)術,比如擋住他
…… 什么的秘訣 只是比如
社區(qū)運動會馬上開始了,我在1500米上只有一名選手比我快點,我速度不如他 我想利用戰(zhàn)術 贏他 告訴我一套跑1500米的戰(zhàn)術
你們說的是體力戰(zhàn)術,我要不全是體力戰(zhàn)術,比如擋住他
…… 什么的秘訣 只是比如
其他人氣：549 ℃時間：2020-02-03 03:55:37
優(yōu)質解答
1500靠戰(zhàn)術,起跑時爭取在第一集團,緊跟第一位選手,讓他帶你跑,在最后一圈大概也就是3、400米是根據(jù)自己的體力去沖刺,用百米沖刺的速度一次超過他.比賽時除了最后沖刺外所有的路程一定要切記你的呼吸,呼吸最關鍵,速度...
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