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  • 一個(gè)成年人一天需要多少千焦的能量?

    一個(gè)成年人一天需要多少千焦的能量?
    生物人氣:228 ℃時(shí)間:2020-06-02 05:14:30
    優(yōu)質(zhì)解答
    根據(jù)世界衛(wèi)生組織出版的《熱量和蛋白質(zhì)攝取量》一書(shū),一個(gè)健康的成年女性每天需要攝取1800~1900卡路里的熱量,男性則需要1980~2340卡路里的熱量.其中,蛋白質(zhì)攝取量應(yīng)為人體每日所需熱量的10%~15%;碳水化合物攝取量...
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