歐米茄-3有抗凝血和抗皺作用哦
深海冷水魚(yú)類,通常含有高量的omega-3脂肪酸,魚(yú)類本身不含omega-3,它們吃海里的微型海藻有omega-3
亞麻籽、魚(yú)油,也含有較高的omega-3,亞麻籽應(yīng)該是目前植物里含omega-3最多的
還有自然喂養(yǎng)的動(dòng)物含一定的歐米茄-3
什么食物中含有歐米茄-3脂肪酸?
什么食物中含有歐米茄-3脂肪酸?
生物人氣：110 ℃時(shí)間：2020-06-20 02:21:02
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