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  • 紅豆(1000克)的營(yíng)養(yǎng)成分(蛋白質(zhì)< >克,脂肪< >,碳水化合物< >克)和特點(diǎn)(如清涼解暑、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高等).快!等著寫(xiě)作業(yè)呢!

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    數(shù)學(xué)人氣:120 ℃時(shí)間:2019-09-18 13:04:45
    優(yōu)質(zhì)解答
    每100克紅豆的營(yíng)養(yǎng)成分:核黃素:.05毫克 煙酸:1.7毫克 熱量:240千卡 硒:.71微克 硫胺素:.04毫克 碳水化合物:47.2克 磷:89毫克 維生素A:0微克 維生素C:0毫克 維生素E:9.17毫克 膽固醇:0毫克 胡羅卜素:.6微克 脂肪:3.6克 膳食纖維:7.9克 蛋白質(zhì):4.8克 視黃醇當(dāng)量:35.9微克 鈣:2毫克 鈉:3.3毫克 鉀:226毫克 鐵:1毫克 銅:.13毫克 鋅:.89毫克 錳:.25毫克 鎂:13毫克.
    那1000克的成分應(yīng)該很明了了吧,呵.
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