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  • 豬肉,大米,花生,大豆哪個含蛋白質(zhì)多

    豬肉,大米,花生,大豆哪個含蛋白質(zhì)多
    其他人氣:678 ℃時間:2019-09-24 08:28:26
    優(yōu)質(zhì)解答
    《常見食物蛋白含量表》
    燕麥 15.6
    蓮子 16.6
    黃豆 36.3
    蠶豆 28.2
    豬肉(瘦) 16.7
    豬心 19.1
    豬肝 21.3
    豆腐皮 50.5
    豬腎 15.5
    豬皮 26.4
    花生 26.2
    豬血 18.9
    核桃 15.4
    牛肉(瘦) 20.3
    羊肉(瘦) 17.3
    鰱魚 17.0
    兔肉 2l 2
    雞肉 21.5
    雞肝 18.2
    鴨肉 16.5
    海參(干) 76.5
    雞蛋 14.7
    龍蝦 16.4
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