極晝和極夜是極圈內(nèi)特有的自然現(xiàn)象,極晝和極夜這種特殊的自然現(xiàn)象,是地球沿著傾斜的地軸自轉(zhuǎn)所造成的結(jié)果.也就是說,地球自轉(zhuǎn)時地軸與垂線成一個約23.5度的傾斜角,因而地球在圍繞著太陽公轉(zhuǎn)的軌道上,有6個月的時間,南極和北極的其中一個極總是朝向太陽,另一個極總是背向太陽；如果南極朝向太陽,南極點在半年之內(nèi)全是白天,沒有黑夜；這時,北極則見不到太陽,北極點在半年之內(nèi)全是黑夜,沒有白天.到了下一個半年,則正好相反,北極朝向太陽,北極點全是白天；而南極這時則見不到太陽,南極點全是黑夜.在極圈內(nèi)的地區(qū),根據(jù)緯度的不同,極晝和極夜的長度也不同.
極晝：在南極地區(qū),當(dāng)?shù)貢r間24小時內(nèi)太陽永不沒入地平線的現(xiàn)象,叫做極晝.在南極點,一年中有半年為極晝；如若考慮折射作用,應(yīng)略比半年稍多幾天.南極點的極晝出現(xiàn)在南半球的夏半年.
極夜：與極晝相反,在南極地區(qū),當(dāng)?shù)貢r間24小時內(nèi)太陽永遠在地平線以下的現(xiàn)象,叫做極夜.在南極點,一年中應(yīng)有半年為極夜；若考慮折射作用,應(yīng)稍不足半年.南極點出現(xiàn)極夜的時間與極晝正好相反,在南半球的冬季.
在南極地區(qū),隨著緯度降低,極晝和極夜出現(xiàn)的時間均變短,在極圈上,極晝與極夜均只出現(xiàn)一天.
如果太陽直射點在哪個半球,那個半球的極地附近就會出現(xiàn)極晝現(xiàn)象.
極晝的范圍與太陽直射點緯度有關(guān),其邊界與極點的緯度差就是太陽直射點的緯度.
所以,春分過后,北極附近就會出現(xiàn)極晝,此后極晝范圍越來越大；至夏至日達到最大,邊界到達北極圈；夏至日過后,北極附近極晝范圍逐漸縮小,至秋分日縮至0；秋分過后,南極附近出現(xiàn)極晝,此后南極附近的極晝范圍越來越大；至冬至日達到最大,邊界到達南極圈；冬至日過后,南極附近極晝范圍逐漸縮小,至春分日縮至0.
如此周而復(fù)始,其周期為一個回歸年.
眾所周知,每年南、北兩極,“極晝”、“極夜”交替出現(xiàn).一年內(nèi)大致連續(xù)六個月是白晝（稱極晝）,六個月是黑夜（稱極夜）.“極晝”時,每天二十四小時始終是白天,要是碰上晴天,即使是午夜時刻也是陽光燦爛,就像大白天一樣的明朗.而“極夜”來臨時,太陽始終不會從地平線升上來,星星一直在黑洞洞的天空閃爍著.
極晝只會出現(xiàn)在南極圈和北極圈,當(dāng)南極出現(xiàn)極晝的時候,北極就出現(xiàn)極夜,反之一樣.因為地球轉(zhuǎn)動是傾斜的,所以在夏,冬季的時候,地球轉(zhuǎn)動時,北極朝向太陽,盡管地球怎樣轉(zhuǎn),也總是朝向太陽,所以就出現(xiàn)極晝了,反之一樣.而南極圈和北極圈是對立的,所以北極出現(xiàn)極晝時,南極就出現(xiàn)極晝了,反之也一樣.極晝和極夜只會出現(xiàn)在夏季和冬季.
北極圈極晝、南極圈極夜出現(xiàn)在夏季
北極圈極夜、南極圈極晝出現(xiàn)在冬季.
極夜 又稱永夜,是在地球的兩極地區(qū),一日之內(nèi),太陽都在地平線以下的現(xiàn)象,即夜長超過24小時.北極和南極都有極晝和極夜之分,一年內(nèi)大致連續(xù)六個月是極晝,六個月是極夜. 在一個月的極夜時期里,有15天可見月亮（圓、缺）,另外15天見不到月亮. “北極晝”的景色是十分奇妙的.它每天二十四小時始終是白天,要是碰上晴天,即使是午夜時刻也是陽光燦爛,就像大白天一樣的明朗.在“北極晝”的日子里,街上的路燈都是通夜不亮的,汽車前的照明燈也暫失去了作用.家家戶戶的窗戶上都低垂著深色的窗帷,這是人們用來遮擋光線的. 可是,當(dāng)“北極夜”到來的時候,那里又是另一番景象了.在漫漫長夜中,除中午略有光亮外,白天也要開著電燈哩!因為在“北極夜”里,太陽始終不會升上地平線來,星星也一直在黑洞洞的天空閃爍.一年中有半個月的時間,可以看見或圓或缺的月亮整天在天際四周旋轉(zhuǎn).另外半個月的時間,則連月亮也看不見.這種奇特的景象,在北極中央地帶要從九月中旬到第二年三月中旬,持續(xù)半年的時間.
如果太陽直射點在哪個半球,另個一個半球的極地附近就會出現(xiàn)極夜現(xiàn)象.
極晝的范圍與太陽直射點緯度有關(guān),其邊界與極點的緯度差就是太陽直射點的緯度.
所以：春分過后,南極附近就會出現(xiàn)極夜,此后極夜范圍越來越大；至夏至日達到最大,邊界到達南極圈；夏至日過后,南極附近極夜范圍逐漸縮小,至秋分日縮至0；秋分過后,北極附近出現(xiàn)極夜,此后北極附近的極夜范圍越來越大；至冬至日達到最大,邊界到達北極圈；冬至日過后,北極附近極夜范圍逐漸縮小,至春分日縮至0.
如此周而復(fù)始,其周期為一個回歸年.
由于存在著極晝和極夜,在漫長的白天,動物們必須積累足夠的能量,從而不停地進食,并且還要高效率地養(yǎng)育后代,這樣當(dāng)永夜來臨時,除部分遷徙到南方去的動物外,那些留下來的動物便可以度過最為艱難的時期.
北極地區(qū)的生活環(huán)境是十分單調(diào)的,一年四季白雪皚皚,沒有明顯的季節(jié)變化,人們看不到植物發(fā)芽、生長、開花、結(jié)果的變化過程.一年之中半年極晝、半年極夜的現(xiàn)象擾亂了人們的生理時鐘.極晝期間,白天難以人睡,所以北極土著居民有睡眠少的特點；冬季長夜漫漫,人們的活動以室內(nèi)為主,經(jīng)常關(guān)在屋里的人會患上“室內(nèi)熱癥”.畢竟現(xiàn)代文明為北極地區(qū)的居民提供了舒適溫暖的生活――窗外零下三十度,人們可以在室內(nèi)溫水游泳池游泳,在體育館打籃球、排球,孩子們可以玩電子游戲機；衛(wèi)星通訊技術(shù)的發(fā)展,同樣使北極地區(qū)的居民每天晚上安然地收看自己喜愛的節(jié)日；直升飛機忙于運送各種物資,把你載到你想去的地方.正如中國人把北大荒變成北大倉,人類目前正致力于把荒蕪的北極變成能源基地.當(dāng)然,現(xiàn)在這里的生活還是十分艱苦,在未來的歲月里人類還要努力解決許多問題.
3月21日到9月23日,北極點出現(xiàn)極晝,南極點出現(xiàn)極夜
9月23日到第二年3月21日,南極點出現(xiàn)極晝,北極點出現(xiàn)極夜
6月22日,北極圈上出現(xiàn)極晝,南極圈上出現(xiàn)極夜
12月22日,南極圈上出現(xiàn)極晝,北極圈上出現(xiàn)極夜
極圈到極點之間,越靠近極點極晝極夜的時間長度越接近半年,越靠近極圈極晝極夜的時間長度越接近一天