哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)建構(gòu)我們的身體?
哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)建構(gòu)我們的身體?
其他人氣：857 ℃時(shí)間：2020-06-11 04:59:48
優(yōu)質(zhì)解答
人們常說(shuō)的七大類是：蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、纖維素、水.其中的纖維素并不參與人體的新陳代謝,只是能幫助人體的腸胃蠕動(dòng)以及吸收多余的脂肪.當(dāng)然還有新近發(fā)現(xiàn)的但機(jī)理和功能并不完全清楚的植物營(yíng)養(yǎng)素,如類胡蘿卜素、花青素、白藜蘆醇、茶多酚等好多好多.
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