一樓大哥,你家 向后轉(zhuǎn) 從哪邊轉(zhuǎn)都可以?
向后轉(zhuǎn)
口令：向后－－轉(zhuǎn)
要領(lǐng)：以右腳跟為軸,右腳跟和左腳掌前部同時用力,使身體和腳一致向右轉(zhuǎn)90度,體重落在右腳,轉(zhuǎn)180度.左腳取捷徑迅速靠攏右腳,成立正姿勢.轉(zhuǎn)動和靠腳時,兩腿挺直,上身保持立正姿勢.
向后轉(zhuǎn)是從左轉(zhuǎn)還是從右轉(zhuǎn)?我暈?zāi)?/h1>
向后轉(zhuǎn)是從左轉(zhuǎn)還是從右轉(zhuǎn)?我暈?zāi)?br/>請問向后轉(zhuǎn)是從左邊轉(zhuǎn)過去,還是從右邊轉(zhuǎn)過去?
其他人氣：993 ℃時間：2020-04-11 20:49:53
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