生于憂患,死于安樂（1）
　　舜發(fā)于畎畝之中（2）,傅說舉于版筑之間（3）,膠鬲舉于魚鹽之中（4）,管夷吾舉于士（5）,孫叔敖舉于海（6）,百里奚舉于市（7）.
　　故天將降大任（8）于是（斯）人也（9）,必先苦其心志（10）,勞其筋骨（11）,餓其體膚（12）,空乏其身（13）,行拂亂其所為（14）,所以（15）動心忍性（16）,曾益其所不能（17）.
　　人恒（18）過（19）,然后能改（20）；困于心（21）,衡于慮（22）,而后作（23）；征于色（24）,發(fā)于聲（25）,而后喻（26）.入則無法家拂士（27）,出則無敵國外患者（28）,國恒亡（29）.
　　然后知生于憂患（30）,而死于安樂（31）也.
　　編輯本段注釋
　?。?）選自《孟子•告子下》題目是作者加編的,告子,姓告,孟子的學生,兼治儒墨之學.這里節(jié)選的部分,有的版本題為《舜發(fā)于畎畝之中》.
　?。?）舜（shùn）發(fā)于畎（quǎn）畝之中：舜是從田野間發(fā)跡的.舜原來在歷山耕田,三十歲時,被堯起用,后來繼承堯的君主之位.發(fā),起,指被任用.于,介詞,從.畎,田間水溝,田中的壟溝.畝,田壟.“畎畝”,泛指田野,田地、田間. 舜,傳說中的遠古帝王.
　?。?）傅說（yuè）舉于版筑之間：傅說從筑墻的泥水匠中被舉用起來的.傅說,商朝人,原在傅巖地方作泥水匠,為人筑墻,殷王武丁訪尋他,用他為相.舉,被舉用,被選拔.版筑,筑墻時在兩塊夾版中間放土,用杵搗土,使它堅實.版,打土墻用的夾板.筑,搗土用的杵.
　　（4）膠鬲（gé）舉于魚鹽之中：膠鬲是從賣魚鹽的商販子中被舉用起來的.膠鬲,商朝賢臣,起初販賣魚和鹽,周文王把他舉薦給紂.后來又輔佐周武王.于,介詞,從.
　?。?）管夷吾舉于士：管夷吾從獄官手里獲釋放被錄用.管仲（夷吾）原為齊國公子糾的臣,公子小白（齊桓公）和公子糾爭奪群位,糾失敗了,管仲作為罪人被押解回國,齊桓公知道他有才能,即用他為相.舉于士,指從獄官手里被釋放并錄用.士,獄官. 舉于士,指從獄官手里被釋放并任用.
　?。?）孫叔敖舉于海：孫叔敖是從隱居的海邊被舉用進了朝廷的.孫叔敖,春秋時期楚國人,隱居海濱,楚莊王知道他有才能,用他為令尹.
　?。?）百里奚舉于市：百里奚從市井里被舉用而登上相位的.百里奚,春秋時期虞國大夫,虞王被俘后,他由晉入秦,又逃到楚,后來秦穆公用五羖（gǔ,黑色公羊）羊皮把他贖出來,用為大夫. 市,市場,做買賣的地方.
　?。?）大任：重大責任或治理國家的責任.任,責任,使命,擔子.
　?。?）于是人也：（把重大責任）給這個人.是,指示代詞,這.也,用在前半句末了,表示停頓一下,后半句將要解釋.
　　（10）必先苦其心志：一定要先使他的內(nèi)心痛苦.苦,形容詞作使動用法,使……痛苦.
　?。?1）勞其筋骨：使他的筋骨勞累.勞,使……勞苦.其,代詞,他的.
　　（12）餓其體膚：意思是使他經(jīng)受饑餓,以致肌膚消瘦. 餓,使……挨餓.
　?。?3）空乏其身：意思是使他受到貧困之苦.空乏,資財缺乏.這里是動詞,使他受到貧困之苦.
　　（14）行拂亂其所為：所行不順,使他所做的事顛倒錯亂.拂,拂逆,不順,違背.所為,所行. 亂,使……錯亂.
　?。?5）所以：用來（通過這樣的途徑來……）.
　?。?6）動心忍性：使他的心驚動,使他的性情堅韌起來. 動,使……驚動.忍,使……堅忍.
　　（17）曾益其所不能：增加他所不能做的,使他增長才干.曾,通“增”,增加.所,助詞,與“不能”組成名詞性短語,指代不能達到的對象.
　　（18）恒：常常.
　?。?9）過：這里的意思是犯過失.
　?。?0）然后能改：這樣以后才能改過.
　?。?1）困于心：內(nèi)心困擾.困,憂困.于,介詞,在.
　?。?2）衡于慮：思慮堵塞.衡,通“橫”,堵塞,指不順.
　?。?3）而后作：然后才能有所行為.作,奮起,指有所作為.
　?。?4）征于色：表現(xiàn)在臉上.意思是憔悴枯槁,表現(xiàn)在顏色上.征,表征,表現(xiàn).
　?。?5）發(fā)于聲：意思是吟詠嘆息之氣發(fā)于聲音.
　?。?6）而后喻：（看到他的臉色,聽到他的聲音）然后人們才了解他.喻,明白,了解.
　　（27）入則無法家拂士：在國內(nèi),如果沒有有法度的世臣和足以輔佐君主的賢士.入,在里面,指國內(nèi).法家,能堅持法度的大臣.拂士,足以輔佐君主的賢士.拂,通“弼”,輔弼,輔佐. 則,如果.
　?。?8）出則無敵國外患者：在國外,如果沒有敵對的國家或外來的禍患.出,在外面.指國外.敵國,勢力、地位相等的國家.外患,外來的災(zāi)難,多指外部入侵.者,語氣助詞,表停頓.
　?。?9）國恒亡：國家常常要滅亡.恒,常常.
　?。?0）然后知生于憂患：這樣以后,才明白因憂患而得以生存發(fā)展.然后,這樣以后.于,介詞,由于,表原因.生,使……生存.
　?。?1）死于安樂：貪圖安逸享受而衰亡.死：使……死亡.
　　編輯本段參考翻譯
　　舜從田野中被起用,傅說從筑墻的泥水匠中被推舉出來,膠鬲從賣魚鹽的商販中被舉用,管夷吾從獄官(手中獲釋)被錄用為相,孫叔敖從隱居海邊被任用,百里奚從奴隸市場上被(贖回)并登上相位.
　　因此,上天要下達重要使命給這種人,必須要先使他的內(nèi)心痛苦,使他的筋骨勞累,使他經(jīng)受饑餓,使他受到貧困之苦,使他做事不順.用（這樣的途徑）使他內(nèi)心驚動,性格堅韌起來,增加他所不具有的才干.
　　一個人經(jīng)常犯錯誤,這樣以后才能改正,內(nèi)心困擾,思緒阻塞,然后才能有所作為.憔悴枯槁表現(xiàn)在臉色上,吟詠嘆息表現(xiàn)在聲音上然后才能被人們了解.一個國家內(nèi)部如果沒有堅守法度的大臣和足以輔佐君主的賢士,在國外如果沒有實力相當?shù)膰业耐鈦淼溁?這個國家常常會導致滅亡.
　　這樣以后,才會知道憂愁患害可以使人生存,而安逸享樂使人萎靡,導致死亡.