怎么能讓跑步在短時(shí)間內(nèi)變快?我跑200米.
怎么能讓跑步在短時(shí)間內(nèi)變快?我跑200米.
其他人氣：999 ℃時(shí)間：2020-03-28 20:45:18
優(yōu)質(zhì)解答
短跑是用最快的速度跑完規(guī)定的距離.比賽項(xiàng)目有100米、200米、400米,少年還有60米.短跑是人體運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強(qiáng)度的工作,屬于極限強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng).短跑能有效地發(fā)展速度素質(zhì),因此,它是田徑運(yùn)...
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