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    其他人氣:299 ℃時(shí)間:2020-01-29 23:10:50
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    1.飯后吃水果 很多人都喜歡飯后吃點(diǎn)水果,這是一種錯(cuò)誤的生活習(xí)慣.食物進(jìn)入胃以后,需要經(jīng)過(guò)1到2小時(shí)的消化,如果飯后立即吃水果,就會(huì)被先前吃進(jìn)的食物阻擋,致使水果不能正常地消化.時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)引起腹脹、腹瀉或便秘...
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