因?yàn)橐粋€(gè)人如果不懂得調(diào)整自己情緒,不懂得調(diào)控自己的狀態(tài)的話,他的生活很容易導(dǎo)致挫折甚至失敗,所以一個(gè)人如果可以很好滴把握情緒,何時(shí)該笑何時(shí)該哭何時(shí)該發(fā)呆,那么這才是成功的人,并不是每個(gè)人都可以做到如果從容和正確表現(xiàn)自己的情緒的.所以也可以說這是一種能力!