有一個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題你是否想過(guò)：不論人的年齡、身高、體重差別多大,有一個(gè)數(shù)字是相同的,那就是體溫是37℃左右.不論是黃種人、白種人、黑種人還是棕種人,也不論你住在赤道還是北極,體溫都基本相同.哺乳類、鳥類以及其他的溫血?jiǎng)游锒季哂泻愣ǖ捏w溫,它們的體溫同樣是37℃上下.寒帶的南極企鵝和熱帶撒哈拉沙漠的駱駝,它們的體溫同樣是37℃上下.為何體溫偏偏選擇了37℃?人體內(nèi)有一個(gè)精密的空調(diào) 37℃只是體溫的一個(gè)大概數(shù)字,人體各個(gè)部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異.正常人口腔溫度為36.3℃～37.2℃,腋窩溫度較口腔溫度低0 . 3℃～0.6℃,直腸溫度較口腔溫度高0.3℃～0.5℃.一天之中,清晨2～5時(shí)體溫最低,下午5～7時(shí)最高.另外,女子體溫一般較男子高0.3℃左右,女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化. 人體對(duì)體溫的調(diào)節(jié)是非常精確的,體溫只要比正常值有0.5℃的變化,就會(huì)讓你感到不舒服.如果體溫比正常值上升或下降了1℃,你就可能需要趕快去掛急診.那么,人體是怎樣維持體溫恒定的呢? 這是因?yàn)槿梭w內(nèi)有一套產(chǎn)熱和散熱的自動(dòng)調(diào)控裝置,它由下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞和皮膚內(nèi)臟的許多溫度感受器組成.當(dāng)人感到冷或熱時(shí),信號(hào)由神經(jīng)系統(tǒng)傳入,下丘腦的體溫調(diào)控“司令部”很快下達(dá)指令,使有關(guān)系統(tǒng)如肌肉、內(nèi)臟器官、皮膚、毛細(xì)血管、汗腺等全部啟動(dòng)起來(lái),各司其職,有序地進(jìn)行體溫調(diào)控,盡量使體溫保持在恒定范圍.比如,當(dāng)環(huán)境溫度下降和寒冷刺激時(shí),肌肉就會(huì)收縮發(fā)抖（打冷戰(zhàn)）,使產(chǎn)熱增加；天熱時(shí),人體就會(huì)排汗,利用水分蒸發(fā)來(lái)散熱. 當(dāng)然,人體的這種調(diào)控能力是有限度的.所以,當(dāng)患感染性疾病或長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下時(shí)就會(huì)發(fā)熱,因?yàn)檫@時(shí)機(jī)體的體溫調(diào)控裝置已力不從心. 大家一定有這樣的體驗(yàn),當(dāng)患有各種感染癥時(shí),體溫就會(huì)上升.這是因?yàn)樯眢w受到細(xì)菌的感染后,體內(nèi)的免疫系統(tǒng)開始工作,進(jìn)行抵抗的原因.此時(shí),被稱為大噬菌細(xì)胞的免疫細(xì)胞刺激體內(nèi)的免疫系統(tǒng),分泌出一種特殊的物質(zhì).這種物質(zhì)由血液向腦中輸送,再由腦室附近的終極部位進(jìn)入腦內(nèi).這種物質(zhì)進(jìn)入大腦后在丘腦下部發(fā)揮作用,使體溫上升,所以在發(fā)生感染癥狀時(shí)體溫就上升.為什么我們的體溫通常都在小范圍內(nèi)變化呢?這如同處于一個(gè)非常保溫的恒溫箱里一樣.也就是說(shuō)體溫高于正常溫度時(shí),全身皮膚的血管會(huì)擴(kuò)張,皮膚變紅身體出汗.當(dāng)?shù)陀谡囟葧r(shí),身體就會(huì)發(fā)抖,產(chǎn)生熱量,毛發(fā)立起來(lái)以防止散熱. 雖然我們對(duì)感冒很熟悉,但為什么患上感冒時(shí)即使發(fā)熱、體溫上升時(shí)我們也會(huì)感到寒冷、發(fā)抖,而當(dāng)治療后恢復(fù)正常時(shí),即使體溫下降我們也會(huì)出汗呢?為了說(shuō)明這個(gè)道理,我來(lái)打個(gè)比方,把空調(diào)的設(shè)定溫度假定為我們體內(nèi)的設(shè)定溫度,患感冒時(shí)設(shè)定溫度上升,但體溫未達(dá)到時(shí)就會(huì)感到寒冷.反之,感冒治好后設(shè)定溫度達(dá)到正常,而體溫要通過(guò)出汗才能降至正常. 同樣,一陣寒風(fēng)吹過(guò),你的皮膚會(huì)繃緊,你的牙齒會(huì)嘚嘚作響.這是為什么呢?你的身體在這種時(shí)候這種條件下為什么會(huì)顫抖呢?這是因?yàn)榇竽X的連結(jié)系統(tǒng)對(duì)皮膚的溫度進(jìn)行監(jiān)控,決定什么時(shí)候開始顫抖.顫抖是由身體自行調(diào)節(jié)的眾多無(wú)意識(shí)和下意識(shí)功能的一種.顫抖能在骨骼肌中產(chǎn)生熱量,這個(gè)過(guò)程需要相當(dāng)多的能量,它通常是人體在寒冷的環(huán)境中保持體內(nèi)溫度的最后一個(gè)方法. 當(dāng)我們由一個(gè)地方走到另一個(gè)地方時(shí),可以感覺(jué)到四周溫度的變化,但是我們的體溫卻不會(huì)改變.這是因?yàn)槿祟悓儆凇昂銣貏?dòng)物”類,恒溫動(dòng)物還包括所有溫血?jiǎng)游?、哺乳?dòng)物、家禽、家畜和鳥類.恒溫動(dòng)物的體溫均在37℃左右：大象的體溫最低,是35.5℃;小鳥的體溫最高,可達(dá)42.8℃.但是有些動(dòng)物的體溫,會(huì)隨環(huán)境溫度的變化而改變,這類動(dòng)物被稱為冷血?jiǎng)游?它們包括昆蟲、蛇類、青蛙、魚、蜥蜴和龜?shù)?冷血?jiǎng)游锏捏w溫,會(huì)比周圍環(huán)境低一點(diǎn). 科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),某些動(dòng)物能夠保持體溫恒定的開始時(shí)間,幾乎恰好和他們從水生變成陸生的時(shí)間相吻合.生存于水底下的生物,在相當(dāng)大的程度上,可以避開外界氣候變化的影響,特別是在深水中,周圍的溫度幾乎可以保持不變.反過(guò)來(lái),生活于地表上的動(dòng)物則必須承受一天24小時(shí)的溫度變動(dòng),它們會(huì)經(jīng)歷夜晚和白天、雨天和晴天、刮風(fēng)和暴風(fēng)雨.因此,在地表生活的許多生物已經(jīng)進(jìn)化到可以快速隨機(jī)應(yīng)變的地步. 大腦和行動(dòng)需要同時(shí)運(yùn)作,這是動(dòng)物必備的生存之道.科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：大腦在恒溫下運(yùn)作得最好.支配人類思想和行動(dòng)的是腦,這是由幾百億交互聯(lián)結(jié)的神經(jīng)細(xì)胞所組成的線路,奇妙又精巧.假若體溫發(fā)生變化,必然導(dǎo)致動(dòng)物體內(nèi)的各種復(fù)雜化學(xué)反應(yīng)呈現(xiàn)出不同的狀況,各種激素信息也有所不同.所以,保持恒定的體溫是像我們一樣復(fù)雜的動(dòng)物的最佳進(jìn)化選擇.為什么把體溫設(shè)在37℃? 人類把體溫設(shè)定在37℃,是進(jìn)化的選擇.因?yàn)橐３忠粋€(gè)恒定的體溫,必然要選擇一個(gè)產(chǎn)熱和散熱最容易平衡的點(diǎn),在這一溫度時(shí),機(jī)體活動(dòng)所產(chǎn)生的熱量最容易與機(jī)體散失在環(huán)境中的熱量平衡,也就最容易保持體溫的恒定.科學(xué)家認(rèn)為,人類的體溫之所以設(shè)定在37℃,和我們?cè)?0℃的房間中感到舒服的原因一樣.當(dāng)200 多萬(wàn)年以前人類剛出現(xiàn)在非洲時(shí),白天的平均溫度在25℃以下.在這種氣候條件下,當(dāng)人類的體溫超過(guò)35℃時(shí),打獵這類活動(dòng)經(jīng)由新陳代謝過(guò)程所產(chǎn)生的熱最容易發(fā)散出去.也就是說(shuō),是人體自身新陳代謝水平和地球環(huán)境溫度之間的平衡, 決定了37℃這一恒定體溫.恒溫動(dòng)物的體溫大多在 35℃～40℃范圍,這是在生物進(jìn)化過(guò)程中,生物鏈中的捕食者和被捕者耐力較量的結(jié)果,即為動(dòng)物捕食活動(dòng)等生存競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程的平衡點(diǎn). 追問(wèn)：廢話那么多干什么?只要答一個(gè)字就OK 回答：高.