草莓又叫紅莓、洋莓、地莓等,是一種紅色的水果.草莓是對(duì)薔薇科草莓屬植物的通稱,屬多年生草本植物.草莓的外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香.草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含豐富維生素C ,有幫助消化的功效,與此同時(shí),草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤(rùn)澤喉部.
營(yíng)養(yǎng)分析
1. 草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目養(yǎng)肝作用. 　　
2. 草莓對(duì)胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用. 　　
3. 草莓除可以預(yù)防壞血病外,對(duì)防治動(dòng)脈硬化,冠心病也有較好的療效. 　　
4. 草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收,具有防癌作用. 　　
5. 草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內(nèi)的重金屬離子.草莓色澤鮮艷,果實(shí)柔軟多汁,香味濃郁,甜酸適口,營(yíng)養(yǎng)豐富,深受國(guó)內(nèi)外消費(fèi)者的喜愛(ài).它屬于高檔水果.
適合人群
　　一般人群均可食用； 　　風(fēng)熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者；夏季煩熱口干或腹瀉如水者；癌癥,特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用； 　　痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者、尿路結(jié)石病人不宜多食
草莓
我喜歡吃的水果很多:有橘子、香蕉、蘋果、桃等.其中,最喜歡吃的要數(shù)草莓.它酸甜可口,味道美極了.
今年春天,爺爺特地為我買了兩棵草莓,栽在花盆里.在四處伸展的枝條上,有大大的葉片,碧綠碧綠的,葉脈形成了深深的皺紋,讓人一看就心曠神怡；還有的枝條上開著白白的小花,在綠葉的襯托下,顯得格外潔白.幾天之后,可愛(ài)的小花凋謝了,花托里長(zhǎng)了個(gè)綠綠的小三角體,這就是小草莓了.
隨著時(shí)間的推移,小草莓慢慢長(zhǎng)大,慢慢變黃,又漸漸變紅,紅里透粉、鮮艷奪目、晶瑩剔透.
果實(shí)成熟了,草莓果實(shí)形狀呈心形,其色鮮艷粉紅,果肉多汁,酸甜適口,芳香宜人,營(yíng)養(yǎng)豐富,是水果中難得的色香味俱全的佳品,因此被人們譽(yù)為“果中皇后”.它是多年生草本植物.初夏開花,花是白色或略帶紅色.花托增大變?yōu)楣?夏季成熟,變成紅色的漿果.草莓在全國(guó)種植很普遍,丹東、河北、鄭州、上海等都有草莓的生產(chǎn)基地.
據(jù)測(cè)定,每100克草莓果肉中含糖8至9克、蛋白質(zhì)0.4至0.6克,維生素C 50至100毫克,比蘋果、葡萄高7到10倍.而它的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B12,以及胡蘿卜素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍.臺(tái)灣人把草莓稱為“活的維生素丸”,德國(guó)人把草莓譽(yù)為“神奇之果”,可見(jiàn)是不無(wú)道理的.
草莓的營(yíng)養(yǎng)成分容易消化、吸收,多吃也不會(huì)受涼或上火,是老少皆宜的健康食品.草莓中所含的葫蘿卜素是合成纖維A的重要物質(zhì),具有明目養(yǎng)肝的作用.它還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化.
草莓不僅好看,還有營(yíng)養(yǎng),是一種很好吃的水果哦! a0a00 2009-01-19 12:33:08 60.28.209.* 草莓我喜歡吃的水果很多:有橘子、香蕉、蘋果、桃等.其中,最喜歡吃的要數(shù)草莓.它酸甜可口,味道美極了. 今年春天,爺爺特地為我買了兩棵草莓,栽在花盆里.在四處伸展的枝條上,有大大的葉片,碧綠碧綠的 ssm3 2009-11-07 06:55:44 119.134.80.* 蘋果
蘋果是一種大家都熟悉的水果,它胖乎乎的, 全身有一種豐收的紅色.把它拿在手里它會(huì)輕輕地貼著你的手掌,當(dāng)你從千千萬(wàn)萬(wàn)棵蘋果樹中選擇了它時(shí),這對(duì)它來(lái)說(shuō)就是一種幸福 它能給人們帶來(lái)甜美的滋味,這就是它最大的幸福,蘋果,是生長(zhǎng)在北方的一種水果.成語(yǔ)"碩果累累"指的就是它.當(dāng)每每走過(guò)一片蘋果林時(shí),它誘人的味道就會(huì)伴著微風(fēng)進(jìn)入你的鼻孔乃至全身,久違的舒暢感會(huì)從你那深埋已久的神經(jīng)中迸發(fā)而出.還有什么比這更輕松的事情呢?下面就讓我來(lái)介紹一下蘋果吧!
開花的蘋果樹落葉喬木,樹高可達(dá)15米,栽培條件下一般高3～5米.樹干灰褐色,老皮有不規(guī)則的縱裂或片狀剝落,小枝光滑.葉序?yàn)閱稳~互生,橢圓至卵圓形,葉緣有鋸齒.傘房花序,花瓣白色,含苞時(shí)帶粉紅色,雄蕊20,花柱5.果實(shí)為仁果,顏色及大小因品種而異.
蘋果喜光,喜微酸性到中性土壤.最適于土層深厚,富含有機(jī)質(zhì),心土通氣排水良好的沙質(zhì)土壤.有超過(guò) 7,500個(gè)已知品種.良種：“紅星系列”,“紅富士”,“喬納森”等等.除鮮食的品種外,尚有烹調(diào)用的蘋果.由于蘋果的果酸有保持水份的作用,適宜烤焗. 蘋果含有大量的果膠,這種可溶性纖維質(zhì)可以降低膽固醇及壞膽固醇.還可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病癥. . 蘋果對(duì)于增強(qiáng)兒童的記憶力有著特殊的作用.蘋果中不但含有多種維生素、脂質(zhì)、礦物質(zhì)、糖類等構(gòu)成大腦所必需的營(yíng)養(yǎng)成分,而且含有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的細(xì)纖維和能增強(qiáng)兒童記憶力的鋅.鋅是構(gòu)成和記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白的必不可少的元素,缺鋅會(huì)使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良.食物中的鋅一旦減少,兒童的記憶力和學(xué)習(xí)能力就會(huì)受到嚴(yán)重?fù)p害,這種損害可持續(xù)到成年.為了使兒童的記憶力良好,應(yīng)讓兒童多吃蘋果. 名偵探工藤新一 2010-01-18 21:07:01 58.255.174.* 草莓
我喜歡吃的水果很多:有橘子、香蕉、蘋果、桃等.其中,最喜歡吃的要數(shù)草莓.它酸甜可口,味道美極了.
今年春天,爺爺特地為我買了兩棵草莓,栽在花盆里.在四處伸展的枝條上,有大大的葉片,碧綠碧綠的,葉脈形成了深深的皺紋,讓人一看就心曠神怡；還有的枝條上開著白白的小花,在綠葉的襯托下,顯得格外潔白.幾天之后,可愛(ài)的小花凋謝了,花托里長(zhǎng)了個(gè)綠綠的小三角體,這就是小草莓了.