跳沙坑 三級跳
男生先在原地跳了幾次,對身體感覺了一下,感覺不錯后,試跳了一次,就站好給老師舉手示意準(zhǔn)備正式起跳.做好準(zhǔn)備姿勢,左腿在前右腿在后,得到老師的開始手勢后,明顯用力腿上的肌肉凸現(xiàn)出來,向前邁步,在第三步的時(shí)候,前腳掌用力蹬地,縱身一躍,身體騰空而起,將腿盡力向前伸,上半身盡量前撲,短短的幾秒落在地上.
對體育課上的某一動作進(jìn)行片斷描寫,200左右.
對體育課上的某一動作進(jìn)行片斷描寫,200左右.
其他人氣：666 ℃時(shí)間：2019-12-09 20:23:24
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