上齒齦,就是你用舌頭感覺,有凹凸感覺的,就是上齒齦,后部就是有凹凸感和沒有凹凸感的交界的部位；舌頭的兩側(cè)稍微收攏,需要用口型配合,雙唇微向前凸,然后用氣流沖開舌頭,發(fā)出濁音,就是r的發(fā)音了.
類似于漢字的 弱,但是,你要發(fā)一聲,不要發(fā)四聲,四聲太強(qiáng)了.
建議您找來徐海論的發(fā)音,她發(fā)的比較清晰,口型舌位也交代的十分清楚.上齒齦和牙齒之間是不是隔了一條平的？所有那邊的凹凸都為上齒齦嗎？總之，您發(fā)漢語的弱 的平聲，就可以了。