短跑的單腿技術(shù)動(dòng)作周期劃分為前支撐階段、后蹬階段、后擺階段和前擺階段.
就一腿的動(dòng)作而言,在一個(gè)周期中經(jīng)歷了支撐和擺動(dòng)兩個(gè)時(shí)期,這兩個(gè)時(shí)期又被離地、著地、最大緩沖(此時(shí)支撐反作用力的水平分力為零)三個(gè)瞬間分為折疊前擺、下壓準(zhǔn)備著地、著地緩沖和后蹬四個(gè)階段.
跑的動(dòng)作周期
跑的動(dòng)作周期
生物人氣：944 ℃時(shí)間：2020-06-18 13:16:44
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