原文】
仲尼適楚,出于林中,見痀僂者承蜩(1),猶掇之也(2).
仲尼曰：“子巧乎!有道邪?”曰：“我有道也.五六月累丸二而不墜,則失者錙銖(3)；累三而不墜,則失者十一；累五而不墜,猶掇之也.吾處身也,若厥株拘(4)；吾執(zhí)臂也,若槁木之枝；雖天地之大,萬物之多,而唯蜩翼之知(5).吾不反不側(6),不以萬物易蜩之翼,何為而不得!”
孔子顧謂弟子曰：“用志不分,乃凝于神,其痀僂丈人之謂乎!”
【譯文】
孔子到楚國去,走出樹林,看見一個駝背老人正用竿子粘蟬,就好像在地上拾取一樣.
孔子說：“先生真是巧啊!有門道嗎?”駝背老人說：“我有我的辦法.經過五、六個月的練習,在竿頭累迭起兩個丸子而不會墜落,那么失手的情況已經很少了；迭起三個丸子而不墜落,那么失手的情況十次不會超過一次了；迭起五個丸子而不墜落,也就會像在地面上拾取一樣容易.我立定身子,猶如臨近地面的斷木,我舉竿的手臂,就像枯木的樹枝；雖然天地很大,萬物品類很多,我一心只注意蟬的翅膀,從不思前想后左顧右盼,絕不因紛繁的萬物而改變對蟬翼的注意,為什么不能成功呢!”
孔子轉身對弟子們說：“運用心志不分散,就是高度凝聚精神,恐怕說的就是這位駝背的老人吧!”