Grain is rich in fiber which can promote intestinal peristalsis and favor defection.
They can not only supply the water needed by human body but also beutify looks.
They can cause the accumulation of fat which is unhealthy to human body.
英語翻譯
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1:谷類富含纖維,纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),利于排便.
2:它們既能補(bǔ)充人體需要的水分又能美容
3：它們會(huì)造成脂肪堆積,不利健康
1:谷類富含纖維,纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),利于排便.
2:它們既能補(bǔ)充人體需要的水分又能美容
3：它們會(huì)造成脂肪堆積,不利健康
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