先回答補(bǔ)充問題吧.
肌肉收縮的機(jī)制是肌纖維相對(duì)滑動(dòng),當(dāng)橫橋與細(xì)肌絲結(jié)合時(shí),橫橋行使ATP酶的功能,消耗ATP使肌絲間滑動(dòng),所以肌肉收縮是一個(gè)消耗能量的過程,而肌肉內(nèi)儲(chǔ)存的ATP是有限的,所以長(zhǎng)時(shí)間的收縮會(huì)使肌肉疲勞.
關(guān)于最適刺激的刺激強(qiáng)度,我覺得應(yīng)該給肌肉最適宜的刺激度從而使肌肉處于最適宜的狀態(tài),而達(dá)到最好的效果.
我覺得復(fù)合收縮的振幅與單收縮不同.因?yàn)閺?fù)合收縮形成不完全強(qiáng)直收縮和完全強(qiáng)直收縮,給肌肉以一定頻率的連續(xù)刺激,如在前一次收縮的舒張期內(nèi)又開始新的收縮,就形成不完全強(qiáng)直收縮；若刺激頻率增加,使肌肉在前一收縮的收縮期就開始新的收縮,肌肉處于持續(xù)收縮狀態(tài),即形成完全強(qiáng)直收縮.所以在完全強(qiáng)直收縮中,收縮曲線是不斷疊加的,即是完全強(qiáng)直收縮的振幅比單收縮大.