世界上最優(yōu)秀的中長跑選手中,一半以上都是卡倫金人.多數(shù)時(shí)候,卡倫金運(yùn)動員都集中在一個(gè)叫伊藤的高原小鎮(zhèn)訓(xùn)練.
根據(jù)當(dāng)?shù)剡\(yùn)動員協(xié)會的管理員高德介紹,現(xiàn)有超過500名優(yōu)秀的肯尼亞中長跑運(yùn)動員在伊藤鎮(zhèn)訓(xùn)練生活,這500人僅僅包括在國際大賽中取得過成績的運(yùn)動員.
在伊藤鎮(zhèn),還聚集了大量當(dāng)?shù)貏倓傞_始啟蒙訓(xùn)練的青少年、其他國家來集訓(xùn)的專業(yè)運(yùn)動員和來自世界各地的中長跑愛好者.
為什么伊藤培育了如此多的優(yōu)秀運(yùn)動員?2008年廈門馬拉松冠軍的克內(nèi)•克普若迪克幫記者解答了這個(gè)問題.
克內(nèi)告訴記者,伊藤是一個(gè)極佳的高原訓(xùn)練場所.運(yùn)動員在這兒訓(xùn)練可以提高心肺功能和血液攜氧能力,但2500米的海拔又不會出現(xiàn)過于嚴(yán)重的高原反應(yīng).
另外,和肯尼亞其他地區(qū)相比,伊藤的空氣和水資源較好,不容易得瘧疾.再加上這里著名的牛奶和新鮮水果,給運(yùn)動員提供了訓(xùn)練所需的營養(yǎng).
當(dāng)然,除了伊藤得天獨(dú)厚的訓(xùn)練環(huán)境,肯尼亞運(yùn)動員像火烈鳥一樣的小腿也是成功的秘訣.
2007年,丹麥的科學(xué)家薩丁研究發(fā)現(xiàn),肯尼亞人小腿的重量平均比歐洲人輕400克,他們每跑1公里能節(jié)約8%的能量.