俗話說得好,做人要拿望遠鏡看別人,拿放大鏡看自己.生活中,很多人往往表現(xiàn)出人際關(guān)系緊張,如.同學關(guān)系、同事關(guān)系和夫妻關(guān)系.為什么會出現(xiàn)這種局面呢?因為他們總認為別人瞧不起自己,從不檢討、反省自己.他們個性大多存在缺陷,如多疑、偏執(zhí)、自私,等等.
　　有這樣一則故事,一只麻雀,立志要高飛,天天練高飛的本領(lǐng),最后,終于如愿以償.它甚至能像雄鷹一樣在藍天上自由地翱翔.一幫麻雀非常羨慕它,紛紛向它詢問高飛的好處.這只麻雀說,我想用事實證明,只要敢于夢想,麻雀也可以超越雄鷹.其他麻雀非常敬佩它,這只麻雀也覺得自己非常了不起,因此更加努力地學習著高飛的本領(lǐng).在一次高飛時,它忽然發(fā)現(xiàn)頭頂有一只雄鷹,當然雄鷹也發(fā)現(xiàn)了它.它嚇壞了,它記得老麻雀告訴過自己,遇見雄鷹時要么鉆進屋檐下,要么躲進草叢里.可是它離屋檐和草叢都太遠太遠了!它匆忙逃竄,可哪里是雄鷹的對手,于是自然而然地就成了雄鷹的美餐.雄鷹飛得高是為了更好地尋找食物,麻雀飛得低是因為低處更有利于自己生存.但這只麻雀沒有認識到這一點,所以,它丟了性命.
　　與人交往,若時時原諒自己,必常常迷失自己；若處處善待自己,必屢屢失敗自己.生活中,這樣的人還不少,他們?yōu)榇硕鵁啦簧?甚至痛苦不已,但又找不到解決的方法.在心理咨詢中,我們曾接待很多這樣的求助者,一位求助者在來信中訴說道：
　　我是重感情的人,對朋友很看重,也對任何人都真誠,但我覺得我太過于考慮別人的感受,但我也很不了解,以前那么好的朋友些,突然對你很冷淡,愛理不理的樣子,我就在想是不是我哪里做錯了,就很多疑,或許他本來就沒把我當朋友,我為什么為這樣的人痛苦,我也不知道該怎么去想,我真誠的對待每個人,對交朋友也沒什么條件,不明白有的人為什么那么冷漠,對別人就笑西西的,對我就沒的什么回應(yīng),我有時候覺得我就像一團火被水澆熄了,也有的表面上很好,背地卻說壞話,也不知道是虛偽還是什么的,總之跟這么些人在一起很痛苦,裝的很要好,心的距離卻很遠,有時不知道該怎么面對,也許是我錯了,對任何人都很熱情,自己笑西西的,別人把你當傻子,完全自作多情,浪費表情,以后還是冷酷點,付出感情也要看人,也要把自己看重點,不然老是受傷. 人際有時候很復雜,有時很迷茫,不知怎么去適應(yīng)?
　　你之所以感到人際交往很復雜,并為此煩惱不已,并不是因為人際關(guān)系真的怎么復雜,而是因為你個性方面還存在很多弱點和不足,通過來信看,求助者在個性方面的不足表現(xiàn)在,多疑、敏感、自私,與人交往求回報等.這些心理因素,會影響你的人際交往,嚴重時甚至產(chǎn)生交往障礙,因此,要使人際交往和善于溝通,首先要完善你的個性.其次在人際交往中,為人要熱情、坦誠、寬容、大度,多進行換位思考,學會去理解別人.這樣,在交往中的煩惱自然就會少了.
　　夏朝時期,一個背叛的諸侯有扈氏帶兵入侵,夏禹派他的兒子伯啟對抗,結(jié)果伯啟失敗了.他的部下很不服氣,要求繼續(xù)攻打,但是伯啟說：“不必了,我的兵比他多,領(lǐng)地也比他大,卻被他打敗了,這一定是我的德行不如他,帶兵方法不如他的原因.從今天起,我一定要努力改正過來才是.”從那以后,伯啟每天很早就起床工作,粗茶淡飯,照顧百姓,任用有才干的人,尊敬有品德有能力的人.過了一年,有扈氏知道了伯啟的這樣的德行,不但不敢再來侵犯,反而自動投降了,以后絕不攻打伯啟.
　　生活中,做人之道應(yīng)該是：積極進取的生活態(tài)度,力爭向上的生活情趣,豁達樂觀的生活襟懷,反身求己的思過習慣.那么,一個人該如何有效地用放大鏡看自己呢?
　　第一,學會換位思考.換位思考的實質(zhì),就是設(shè)身處地為他人著想,即想人所想,理解至上.人與人之間少不了諒解,諒解是理解的一個方面,也是一種寬容.我們都有被"冒犯","誤解"的時候,如果對此耿耿于懷,心中就會有解不開的"疙瘩";如果我們能深入體察對方的內(nèi)心世界,或許能達成諒解.一般說來,只要不涉及原則性問題,都是可以諒解的.諒解是一種愛護,一種體貼,一種寬容,一種理解!
　　換位思考是人對人的一種心理體驗過程.將心比心,設(shè)身處地,是達成理解不可缺少的心理機制.它客觀上要求我們將自己的內(nèi)心世界,如情感體驗,思維方式等與對方聯(lián)系起來,站在對方的立場上體驗和思考問題,從而與對方在情感上得到溝通,為增進理解奠定基礎(chǔ).它即是一種理解,也是一種關(guān)愛!
　　與人之間要互相理解,信任,并且要學會換位思考,這是人與人之間交往的基礎(chǔ)——互相寬容、理解,多去站在別人的角度上思考.
　　第二,時時自我反省,自我檢討.曾子曰：“吾日三省吾身.”?反省是對自身所作所為進行的思考和總結(jié).反省不理智之思、不和諧之音、不練達之舉、不完美之事,往往能夠得到深刻而細致的收獲.反省不但要勇于面對自己、正視自己,而且要及時進行、反復進行.疏忽了、怠惰了,就有可能放過一些本該及時反省的事情,導致自己再犯錯.
　　唐代的白居易,每次寫完詩篇后,都要認真反復的修改,直到作品能夠讓沒有進學堂的老太婆聽得懂再“發(fā)表”?.法國的小說家巴爾扎克,他也是在寫完小說后,用很長一段時間不斷修改,直到達到自己滿意,最后再決定定稿.而修稿的過程往往需要花費幾個月甚至幾年的時間.正是這種不斷自我反省、自我修正的態(tài)度,讓這兩位文人取得了巨大的成就.
　　那些成功人士之所以能夠不斷地進步,就在于他能夠不斷地自我反省,找到自己的缺點或做得不足的地方,然后再改正過來,以保持完美的態(tài)度去做事,從而取得一個又一個的成功,這也是成功人的一個小秘密.
　　在生活中,我們都要做一些平凡的事情,還要做一些平凡的工作.這時候,如果只抱怨他人或環(huán)境,那么我們就沒有精力再認真去做事,也就不可能取得成功.如果我們都愿意把自己放在一個平凡的崗位上,以自我為改變的關(guān)鍵,多查找自己的不足,反省自己,找到更好的方法,成功就一定在等著我們.然而我們卻很難發(fā)現(xiàn)自己身上的錯誤,而對于別人身上的一點兒不起眼的小毛病卻能看得一清二楚,并對毛病指指點點.
　　如果你能勇敢地站出來承認自己錯了,那么你已經(jīng)把錯誤改正了一半,一定能從這個錯誤中獲益.因為承認錯誤,不僅可贏得他人的尊敬,并可增加你的自尊.每個人都是自己的敵人.惟有對自己守信,才能對別人守信.如果做錯事,勇于認錯改過,絕不讓自己再犯相同的錯誤.?
　　法國牧師納德•蘭塞姆的墓碑上工工整整地刻著：“假如時光可以倒流,世界上將有一半的人可以成為偉人.”一位智者在解讀蘭塞姆的墓志銘時說：“如果每個人都能把反省提前幾十年,便有50％的人可能讓自己成為一名了不起的人.”他們的話,道出了反省對于人生的意義.
　　第三,多聽聽朋友們的意見.人很多的時候往往是當局者迷,不識廬山真面目,而朋友們的意見往往會起到畫龍點睛的作用,使自己茅塞頓開.
　　第四,學點心理學,學會自我分析.多年的不良性格,長期的生活和思維習慣,往往使自己很難認識自己.通過對心理學的學習,自我心理分析,幫助他人,會起到助人自助的效果.
　　德國有句名言：不會評價自己,就不會評價別人.之有得自己拿放大鏡看自己,才會有和諧的人際關(guān)系,才會有未來的成功生活.