您的問題很簡單.呵呵.百度知道很高興幫助您解決您提出的問題.多給您幾個.一、Hello Dear Friends,Saying yes to people is easy – after all that’s what people want to hear.But saying no to people is hard. R...一,　　你好,親愛的朋友,　　答應(yīng)人們很容易,畢竟這是人們想要聽到的?！　〉f“不”的人是很難的。真的很難。尤其是對你喜歡的人?！　〉侨绻悴粚W會說不,你不能尊重自己,也因此沒有人要么?！　　　≌f不常伴隨著負面情緒。說你說不,你的女朋友,她聽到了你說什么呢?她可能聽到你說你不喜歡她了,即使你真的　　說的是你不想去那個愚蠢的浪漫喜劇和珍妮弗·安妮斯頓交往,就像所有其他的愚蠢的珍妮弗·安妮斯頓交往的電影。 這需要一些勇氣,勇氣我認為總是一件好事實踐。勇氣是我們都需要的,事物現(xiàn)在在世界,我們需要更多的每一天。我們需要它成為能夠為自己的選擇,說沒有時,我們感到這是適合我們。我們也許會讓他們失望某人,但是如果我們有勇氣去咬緊牙關(guān),只是說不,尊重,那么人們將最終來尊重我們,正是因為他們太無意識地想學會說不太!這就是為什么它是很多容易說yes,因為人們想避免局面,導(dǎo)致沖突。但與此同時,我們不感到驕傲或滿意說yes,因為在某種程度上,我們想要和需要做的事情,為自己的而不是別人想要的。在一個非對抗性的方式說“不”是一種技巧。要掌握它,我們需要練習它。即使我們知道這可能導(dǎo)致一些傷感情。一個總是可以向男朋友說,“嘿,任何個人,但我現(xiàn)在需要說不。不是因為我不喜歡你,我,但是我真的不需要看到看到八世了?！彼砸坏┤藗兊玫侥悴灰馕吨悴幌矚g他們,你只是學習勇氣和自尊,他們也會為自己試著去做它。當你答應(yīng)了什么,他們會知道你說的都是真的?！　　　】吹酱蠖鄶?shù)時候當你說“是現(xiàn)在——像十有八九如果你有像我反正你真的不意味著它。在某種程度上,人們的直覺知道它,不要相信你或你的動機。所以你的女朋友問你來參加她的父母吃飯是一千倍,你說是的所有這些時間和憎恨每一秒。所以你　　說不,解釋為什么——像真正解釋——然后她知道當你說,是的,下次你不會偽裝。這是一種方法,你告訴她你愛她的巧妙,因為這樣你會做這些是為了她,她就會知道。所以體諒他人是其他技能我們需要如果我們要學會說不正確。以需求和佤邦