心理學(xué)上,習(xí)慣的養(yǎng)成要多少天?
心理學(xué)上,習(xí)慣的養(yǎng)成要多少天?
其他人氣：808 ℃時(shí)間：2020-05-03 01:42:18
優(yōu)質(zhì)解答
我們知道,任何一種行為只要不斷地重復(fù),就會(huì)成為一種習(xí)慣.同樣道理,任何一種思想只要不斷地重復(fù),也會(huì)成為一種習(xí)慣,進(jìn)而影響潛意識(shí),在不知不覺(jué)中改變你的行為.至于我們的行動(dòng),只是在潛意識(shí)支配下的被編輯好的程序....
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