標準體重和肥胖
人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那么以什么樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重.目前在我國尚沒有統(tǒng)一的標準體重數(shù)據(jù).較普遍采用的計算方法有兩種：
一種是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9= 標準體重（千克）
另一種是：男性：身高（厘米）－105= 標準體重（千克）,
女性：身高（厘米）－100= 標準體重（千克）
以上兩種計算方法,基本已被廣泛采用.
另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋50,南方人理想體重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區(qū)中國人.兒童標準體重的計算,簡便的方法是：6個月：出生體重（千克）十月齡＊0.6= 標準體重（千克）；7～12個月：出生體重（千克）十月齡 X 0．5= 標準體重（千克）；1歲以上：8十年齡x2= 標準體重（千克）
但是,由于人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節(jié)、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重.也就是說,難以用一個恒定值來表示,而應當是一個數(shù)值范圍,我們把這個數(shù)值范圍稱之為正常值,一般在標準體重+-10％以內的范圍.超過這一范圍,就可稱之為異常體重.實測體重超過標準體重,但超出部分＜ 20％者稱為超重；實測體重超過標準體重 20％以上,并有脂肪百分率（F％）超過30％者則可診斷為肥胖病.體重超過標準體重的30 ％一50％,F％超過35％一45％者稱中度肥胖?。怀^標準體重50％以上,F％超過45％以上者稱為重度肥胖病.