食物中含有維生素A/B/C/D最多的是什么
食物中含有維生素A/B/C/D最多的是什么
希望你給我的回答,能救一個人的眼睛.拜托了…………其他無關(guān)的事情不要問我!只允許回答.
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其他人氣：101 ℃時間：2020-03-24 03:13:09
優(yōu)質(zhì)解答
含維生A較多的食物：牛奶、動物肝臟、乳制品、魚類、西紅柿、胡蘿卜、杏、香瓜,這些都能夠預防癌癥.含維生素B較多的食物：谷類食物,如大米、小麥、窩頭、面條等粗糧,還有動物肝臟等等.含維生素C較多的食物：一般水果和蔬菜中含維生素C較多,有蘋果、橘子、番茄、及各類蔬菜.含維生素D較多的食物：魚肝油、動物肝臟、雞蛋、綠葉蔬菜、牛奶.此外在戶多曬太陽也可補充人體所需維生素D的哦.
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