針對一則材料寫自我評價怎么寫?
第一節(jié)心理健康概述：
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,生活節(jié)奏加快,競爭日趨激烈,個體的情緒處于較為緊張的狀態(tài),因此,心理健康問題日益成為現(xiàn)代人關(guān)注的重要內(nèi)容之一.在傳統(tǒng)社會中,人們認為健康主要是指身體的健康、生理的健康,因而采取各種措施,增強生理機能水平,提高適應(yīng)自然、抵御疾病的能力.由于生產(chǎn)生活方式的改變,人們越來越意識到精神世界的沖突與紛爭.那種“無病即健康”的生物學(xué)健康觀已經(jīng)過時,而發(fā)展成為生物、心理和社會三維健康觀.世界衛(wèi)生組織(WHO)認為,健康是指在精神、身體和社會上的保持健全的狀態(tài),精神健康的標準是：(1)具備自我控制能力；(2)能正確對待外界影響；(3)內(nèi)心世界處于相對平衡狀態(tài).世界衛(wèi)生組織還指出,健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、良好的社會適應(yīng)性和道德健康.
　　人類對健康內(nèi)涵的認識不斷豐富和深化的同時,個體的心理健康日益得到現(xiàn)代社會的廣泛重視.
自我評價：