哪些食物里含有碳水化合物?
哪些食物里含有碳水化合物?
其他人氣：615 ℃時間：2020-05-07 11:38:26
優(yōu)質(zhì)解答
Hi 你好 食物中的碳水化合物分成兩類：人可以吸收利用的有效碳水化合物如單糖、雙糖、多糖和人不能消化的無效碳水化合物如纖維素. 碳水化合物的主要食物來源有：蔗糖、谷物（如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等...謝謝😊
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