“浮躁”指輕浮,做事無(wú)恒心,見(jiàn)異思遷,不安分守己,總想投機(jī)取巧,成天無(wú)所事事,脾氣大.浮躁是一種病態(tài)心理表現(xiàn),其特點(diǎn)有：
　　1． 心神不寧.面對(duì)急劇變化的社會(huì),不知所為,心中無(wú)底,恐慌得很,對(duì)前途毫無(wú)信心.
　　2． 焦躁不安.在情緒上表現(xiàn)出一種急躁心態(tài),急功近利.在與他人的攀比之中,更顯出一種焦慮不安的心情.
　　3． 盲動(dòng)冒險(xiǎn).由于集中不安,情緒取代理智,使得行動(dòng)具有盲目性.行動(dòng)之前缺乏思考,只要能賺到錢違法亂紀(jì)的事情都會(huì)去做.這種病態(tài)心理也是當(dāng)前違紀(jì)犯罪事件增多的一個(gè)主觀原因.
　　人為什么會(huì)產(chǎn)生浮躁的心理呢?
　　1．從社會(huì)方面講,主要是社會(huì)變革,對(duì)原有結(jié)構(gòu)、制度的沖擊太大.伴隨著社會(huì)轉(zhuǎn)型期的社會(huì)利益與結(jié)構(gòu)的大調(diào)整,每個(gè)人都面臨著一個(gè)在社會(huì)結(jié)構(gòu)中重新定位的問(wèn)題,于是,心神不寧,焦躁不安,迫不及待,就不可避免地成為一種社會(huì)心態(tài).
　　2．從個(gè)人主觀方面來(lái)看,個(gè)人間的攀比是產(chǎn)生浮躁心理的直接原因.“人比人,氣死人”.通過(guò)攀比,對(duì)社會(huì)生存環(huán)境不適應(yīng),對(duì)自己生存狀態(tài)不滿意,于是過(guò)火的欲望油然而生,因而使人們顯得異常脆弱、敏感、冒險(xiǎn),稍有“誘惑”就會(huì)盲從.
　　浮躁是一種沖動(dòng)性、情緒性、盲動(dòng)性相交織的病態(tài)社會(huì)心理,它與艱苦創(chuàng)業(yè)、腳踏實(shí)地、勵(lì)精圖治、公平競(jìng)爭(zhēng)是相對(duì)立的.浮躁使人失去對(duì)自我的準(zhǔn)確定位,使人隨波逐流、盲目行動(dòng),對(duì)組織、國(guó)家及整個(gè)社會(huì)的正常運(yùn)作極為有害,必須予以糾正.
　　那么怎樣才能克服浮躁心理呢?
　　1． 在攀比時(shí)要知己知彼
　　“有比較才有鑒別”,比較是人獲得自我認(rèn)識(shí)的重要方式,然而比較要得法,即“知己知彼”,知己又知彼才能知道是否具有可比性.例如,相比的兩人能力、知識(shí)、技能、投入是否一樣,否則就無(wú)法去比,從而得出的結(jié)論就會(huì)是虛假的.有了這一條,人的心理失衡現(xiàn)象就會(huì)大大減低,也就不會(huì)產(chǎn)生那些心神不寧、無(wú)所適從的感覺(jué).
　　2． 要有務(wù)實(shí)精神
　　務(wù)實(shí)就是“實(shí)事求是,不自以為是”的精神,是開(kāi)拓的基礎(chǔ).沒(méi)有務(wù)實(shí)精神,開(kāi)拓只是花拳繡腿,這個(gè)道理是人人應(yīng)弄懂的.
　　3． 遇事善于思考
　　考慮問(wèn)題應(yīng)從現(xiàn)實(shí)出發(fā),不能跟著感覺(jué)走,看問(wèn)題要站得高、看得遠(yuǎn),切實(shí)做一個(gè)實(shí)在的人.
　　克服浮躁,腳踏實(shí)地,有容乃大、戒嬌戒躁、不緊不慢
　　在我們的心靈深處,總有一種力量使我們茫然不安,讓我們無(wú)法寧?kù)o,這種力量叫浮躁.浮躁就是心浮氣躁,是成功、幸福和快樂(lè)最大的敵人.從某種意義上講,浮躁不僅是人生最大的敵人,而且還是各種心理疾病的根源,它的表現(xiàn)形式呈現(xiàn)多樣性,已滲透到我們的日常生活和工作中.可以這樣說(shuō),我們的一生是同浮躁斗爭(zhēng)的一生.--《浮躁》
　　天氣是一如既往的炎熱和沉悶,我的心也像這天氣一樣,很是浮躁,安不下心來(lái)去做一件事情.
　　毛主席教導(dǎo)我們說(shuō)：“世界上怕就怕認(rèn)真二字.”說(shuō)的就是如果我們能安下心來(lái)認(rèn)真做一件事情,就沒(méi)有做不好的.我覺(jué)得非常對(duì).我們做事情很多時(shí)候都是半途而廢,在開(kāi)始的時(shí)候是一腔熱血,然后是熱情消退,最后完全放棄.是什么原因讓我們放棄呢?是浮躁的心理,是急于求成、不愿面對(duì)困難的浮躁心理.我們總是在想著事情的最后成果,急于看到我們所作的工作的成果,而這些卻不是一天兩天能看得出來(lái)的,所以我們就覺(jué)得這些工作是沒(méi)有意義的,于是選擇了放棄.
　　如果我們能夠堅(jiān)持,真正的靜下心來(lái),認(rèn)真地去學(xué)習(xí)、工作,我們做的會(huì)比現(xiàn)在后很多.只有拭去心靈深處的浮躁,才能找到幸福和快樂(lè),那么,幸福和快樂(lè)在哪里?幸福和快樂(lè)其實(shí)就在我們每個(gè)人的心里.只要你愿意,你隨時(shí)都可以支取.在很多時(shí)候,我們都急需在心中添把火,以燃起某些希望.在很多時(shí)候,我們都急需在心中灑點(diǎn)水,以澆滅某些欲望.你會(huì)感覺(jué)到,其實(shí)我們很幸福,其實(shí)我們很快樂(lè).