通常,根據(jù)種類的不同,可以將減肥分成3種：藥物減肥（減肥藥、減肥茶等）；運動減肥；抽脂減肥.此外,根據(jù)減肥原理的不同,則可以將減肥分為兩種：減小脂肪細胞體積,減少脂肪細胞數(shù)量.藥物減肥（減肥藥、減肥茶等）；運動減肥都是減小脂肪細胞體積的方法,一旦減小脂肪細胞體積的方法停止,脂肪細胞就會恢復到原來的樣子,甚至過之,同時,有些局部肥胖根本無法通過藥物、運動達到減肥的目的.抽脂減肥則屬于減少脂肪細胞數(shù)量的方法,從根本上減少了脂肪細胞的數(shù)目.