哪些是心理正面能量呢?它包括：利人、大愛、給予、明理、謙虛、誠信、正義、善良、覺醒、純潔、廉潔、無畏、自信、勇敢、積極、樂觀、平和、感恩、知足、寬容、理解、大度、自省、喜歡--------產(chǎn)生的心理效果是：和睦、親和、友情、親情、親人---------這些心理正面的能量給人帶來積極、快樂、幸福和健康的良性效果,這也正是人生光明、快樂、喜悅、幸福、健康、富貴的總根源.
世界著名心理學基地——哈佛大學校長德里克•博克提到：很多人認為,財富越多就越幸福,但研究顯示,這基本上是不正確的.哈佛還有一句口頭禪：“給予比接受更快樂.”心理學家認為：憤恨的情況下,對周圍事物的理解能力以及控制能力明顯下降.甚至做出意想不到的事情.博愛、寬容是快樂幸福的大門；憎恨、記仇是痛苦煩惱的種子!哈佛大學有一句廣為流傳的格言：“忙完秋收忙秋種,學習,學習,再學習.”為人處世的道理一生學不完.以愛心立本,以正直立世.（參閱《哈佛心理學大全》人生不但要有鋼鐵的堅硬,更需要棉花的彈性和水的柔性.“上善若水任方圓”就是說人世宇宙間最高級的最好的對待一切事物的方法像水一樣：處在一種既有形又無形的狀態(tài).水是什么形狀、什么態(tài)度、什么心理?“上善若水任方圓”就是講的這個人生道理.
其實人生的負面能量并不是與生俱來的,而是后天受到了日益嚴重的不斷污染造成的.這些污染主要來自于：遺傳因素、家人影響、社會干擾、自己言行.只要找到了病根,也就有了解決的妙方.這就需要加強抵抗干擾、預防污染的免疫力,塑造健全、完美的人格,不斷提升人生的精神境界.理想的人格魅力有那些要素呢?1 、提高素質(zhì)、完善人格；2 、博覽群書、儲備知識；3 、幫助他人、快樂自己；4 、舉止文明、禮貌待人；5 、尊重他人、不說臟話；6 、胸懷寬闊、海納百川；7 、知足感恩、理解他人；8 、謙虛謹慎、不驕不躁；9 、誠實守信、立人之本；10、不懼挫折、百折不撓；11、不計前嫌、寬容待人；12、樂觀向上、笑對人生；13、聞過則喜、自知之明；14、接受批評、虛心納諫；15、贊美他人、不存嫉妒；16、科學理財、節(jié)約有度；17、平和心態(tài)、自我調(diào)控；18、自立自愛、自尊自強；19、剛?cè)嵯酀⒒萃庑阒校?0、知書達理、是非分明；21、樂于奉獻、不求回報.