蘋果,又稱滔婆、柰、柰子、頻婆、平波、超丸子、天然子
熱量：52.00 大卡/100克
一個中等蘋果大約300克左右,即150大卡左右
米飯（蒸）熱量：116.00 大卡/100克
一小碗米飯也差不多2兩100克吧,就是116大卡
你要減肥就不要把蘋果看的那么大熱量,又可以減肥,又可以健康!
一個蘋果的熱量等于一碗米飯?我每天都在下午吃個大蘋果~一個蘋果的熱量等于一碗米飯?
一個蘋果的熱量等于一碗米飯?我每天都在下午吃個大蘋果~一個蘋果的熱量等于一碗米飯?
其他人氣：985 ℃時間：2020-05-03 12:35:03
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