人體每天攝入的熱量和消耗的熱量應(yīng)該怎么計算
人體每天攝入的熱量和消耗的熱量應(yīng)該怎么計算
其他人氣：755 ℃時間：2020-05-09 05:24:09
優(yōu)質(zhì)解答
熱量的3種來源 熱量來自于 碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì) 碳水化合物產(chǎn)生熱能 = 4 千卡/克 蛋白質(zhì)產(chǎn)生熱量 = 4 千卡/克,脂肪產(chǎn)生熱量 = 9 千卡/克. 熱量的單位 千卡 Kilocalorie,千焦耳,1 千卡 = 4.184 千...
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